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Yoga du Chant, pour se détendre et libérer les tensions tant physiques que mentales. Il ne s’agit pas de prendre des postures en chantant mais assis confortablement sur un coussin nous chanterons pour nourrir la vibration, le souffle et la joie, selon les techniques de Nada Yoga, des chants de mantras d’Inde, des chants sacrés et de rituels de Mongolie, d’Amazonie, des Sioux lakota, des Balkans….
Pas besoin de savoir chanter, juste avoir l’envie de se faire plaisir et de se relaxer.
S’inscrire par mail ou par téléphone avant chaque atelier.
Venir avec un coussin ou un tapis et une bouteille d’eau.

Présidente : Ghislaine CHECCHINI

Lieu d'activité : l’Ile Verte - le 2ème samedi de chaque mois de 10h à 12h
(à partir du 13 janvier 2024)

Cotisation : 1 € / chaque atelier mensuel 20 €